POZİTİF YAŞAM

Karantina Döneminde Duygularınız Normal Mi?

Corona virüs salgını sebebiyle #EvdeKal kuralına uymaya çalışanların birçoğu; hayatı kaçırmış hissetmesine kapılması sebebiyle sanki b

Konuşma Ve Ses Terapisi İle Kekemelik Tedavisi

Çocuklarda akıcı konuşma bozukluğu; kekemelik, gecikmiş dil ve artikülasyon sorunu olmak üzere birbirinden farklı durumlar görülebilir

Kaygı ve stresi azaltacak 4 nefes tekniği

Doğru ve yeterli nefes alarak, vücudumuzda bulunan toksinleri atabilir, sindirim sistemimizi iyileştirebiliriz. Sinirlerimizi rahatlat

Sağ Beyin mi Sol Beyin mi? Beynin Baskın Lobunu Keşfedin

Sağ beyin mi, sol beyin mi sizde baskın? Beyin loblarının özelliklerini, öğrenme tarzlarına etkilerini ve beyninizi nasıl geliştirebil

Benlik Saygısı Nedir? Kendini Sevmek ve Değerli Hissetmenin 7 Güçlü Yolu

Benlik saygısı, bireyin kendini değerli ve yeterli hissetmesidir. Düşük benlik saygısı; iş, sosyal yaşam ve ilişkilerde olumsuz sonuçl